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[다신8기 일일미션 화요일 완료]6/13 플랭크30초

다신다이어터

베비슈
2017.06.13 23:15 | 조회수 24 | 좋아요 0

30초 금방갈것같았는데,덜덜 떨면서 했네요.
시간이 안갈줄...몰랐어요 =ㅁ=;;;
넘나 힘들었네요, 땀 쭈욱~ 십초단위로 끊어서 해야겠네요. ㅎㅎ
이렇게 운동부족한지 몰랐네요 ㅎ

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댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

샬로미
|06.14 05:48

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정말 힘든 운동이니 너무 무리하지 마시고 끊어서하세요~^^ 운동하면서 중요한건 다치지않기입니다^^

마에데홧팅
|06.14 02:14

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고생하셨어요. 저도 30초 말미에 덜덜덜... 온몸이 떨리네요.

꾸꾸리5
|06.13 23:21

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30초가 너무너무 길어요!! 온몸에 막 지진이 드드드드ㅠㅠ
플랭크가 전신운동이라니 평소에 자주 해줘야겠어요😂

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