[다신 8기 6/14 (수) 필수미션] 모닝요가 +식단 (수정)
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60kg을향해서 에구 속상해라 괜찮아요 일단 식단이 100이니깐 식단 잡은 후 운동도 늦지 않아요
mementomoriyun 오늘도 애들 일때문에 아침모닝요가만 하고 다른건 못했네여 ㅜㅜ
가끔 그럴 때 있죠. 근육통이 근육이 저 여기 있어요 하는 느낌일 때. 이제... 운동응 사랑하게 되신 거예요 한 걸음부터!! 화이팅!!
다이어터히님 웬지 내자신이 뿌듯한느낌이에여 ㅎㅎ
윽 운동 후 근육통 멋져요 저도 오늘은 더욱 열심히!
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