다이어트

[다신8기 일일미션 6/14(수) 완료]

다신다이어터

프리스탈 1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
2017.06.14 15:49 | 조회수 24 | 좋아요 2

다이어트를통해 내가얻은5가지는~.

1.예쁜몸매.
2.자신감.
3.건강.
4.근육량(단백질섭취)의중요성.
5.수분(2리터이상)섭취습관.

이렇게인것같아요~.^^*

식단관리반을통해~멋진식습관까지갖춘~
다이어터가아닌~유지어터가되고싶습니다~.^-^*

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [공지 필수 확인] 수정사항 있으니!확인 후 수정요망

다음글 [다신8기 필수미션14(수요일)완료]식단+운동

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

프리스탈
|06.14 16:41

신고 0 공감 0

mementomoriyun 네화잇팅해보려구요~.감솨합니다~.^^*

mementomoriyun
|06.14 16:40

신고 0 공감 0

유지어터 화이팅!

프리스탈
|06.14 16:22

신고 0 공감 0

더지do 그쵸맞아요~.식습관잡으러이번에신청했으니~같이파잇팅해보아요~.^-^*

더지do
|06.14 16:21

신고 0 공감 0

멋져요👍👍👍 다이어트를 하면서 제 식습관이 굉장히 엉망이였음을 많이 배우게 되더라구요ㅠㅠㅠ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동