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2017.06.14.저녁

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저녁먹기전 간식 토마토1

저녁 약속
샤브샤브 고기 안먹고 야채 위주
양배추 샐러드 소스 안뿌리고 두접시
죽 두숟가락

내일도 점심 약속 있으니 많이 움직여야게쏘용~🏃🏻‍♀️
오늘도 고생하셨어용😊😊

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