다이어트를 통해 자신이 얻은 다섯가지



1. 건강.
무릎에서 걸을때마다 소리가 날 정도로 안 좋은데
하루 만보를 꼬박꼬박 걷고 더 나아졌어뇨


2. 옷
예전에 사놓았던 옷이 다시 들어갑미자.ㅠㅠㅠ
더 살뺀다면 쇼핑하는 재미를 알게 되겠죠?

3. 자신감.
자신감은 외모와 어느정도 관련이 있는 사람인지라 아무래도 살이 빠지면서 주위에서 들려오는 말들이 다르다보니 더 자신감이 붙는 것 같아요.

4. 먹는 행복
6일을 치팅데이 하루만 기다리며 삽니다. 오오ㅠㅠ 먹는행복이 이렇게 행복한 거구나.. 몇번을 곱씹게 되요ㅠ

5. 자세
아무래도 자세가 구부정해거 디스크라던지 턱관절이라던지 의사선생님께서 조심하라고 말씀하셨는데 다이어트를 하고 자세와 관련된 운동도 하다보니 훨씬 더 나아졌어요!!


앞으로 저더 다이어트를 하면 이 목록에 들어갈 것들이 더더 늘어나겠죠?
생각만해도 흐뭇합니다 껄껄껄...