다이어트

[다신8기필수미션 14(수)일 완료]

오늘 하루는 필수미션으로마무리~
다들 오늘하루도 수고하셨습니다~^^😄

아침으로 닭가슴살 방울토마토 상추 우유한컵
점심 아이들식단으로나온 하이라이스ㅜㅜ
점심을 잘챙겨먹는것같아서 도시락을 싸야하나 걱정이다ㅜ
저녁 고구마1개 배즙

이전글 [다신8기 일일미션 14(수)일 완료]

다음글 [다신8기 필수미션 14(수요일)일 완료]

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top