view-top

(수정)[다신8기 필수미션 식단+운동일기 6/16금요일완료]

view-사진

00:08

오늘은 수영장에서 씻구와서 필수미션을하면 땀범벅될까봐ㅠ
패스하구 오늘 윗몸일으키기 100개하고 하늘자전거 10분했습니다~
1분이내라고해서 엄청 짧게찍었어요ㅋㅋㅋ
무릎에서소리가나지만ㅠ 귀엽게봐주세용ㅋㅋ
오늘은 응아를 2번이나!!ㅋㅋ
그리고 58.8로 드디어 정체기가ㅠㅠ지난거같아요ㅋㅋ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신8기 필수미션 6.16(금) 완료] +식단, 운동

다음글 [다신 8기 일일미션 금요일 완료] 저도 한번 써봤습니다!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동