[도전 8기 필수미션+식단]
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한주동안 고생하셨습니다~ 담주도 홧팅!
얼굴은 스티커로 가리시고 자세 정확히 잡으시는게 운동효과에 더 도움됩니다ㅎㅎ 이따, 나중으로 미루다보면 허겁지겁 해야해서 힘들더라구요ㅠ 1주일동안 고생 많으셨어요, 굳밤되셔요
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