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야식끊기도전

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다이어트는 저녁만 조절 잘해도
감량하기 쉬운건데 그게참.....
맘같이 잘안되는것같아요
가능하면 7시전으로 식사를 끝내려고하고
먹고픈게있으면 좀 일찍 챙겨먹는게 좋은것같아요

계속 감량중이구요
잠시 나태해져있다가 다시 부여잡고 도전하고있는중이랍니다^^

저녁조절 함께해요~♡

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곱게자란향기님이 성공한 30일 도전

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