6개월 -11kg (159/64 ->> 53)
- YJCREATION
- 2017.06.22 11:10 | 조회수 2,996 | 좋아요 5
6개월 -11kg (159/64 ->> 53)
ghkahrgksskf 스쿼트, 런지 만 했어요~ 허벅지는 좀 빠진듯 한데 종아리는 별로… ㅠ
네마리토끼 사십칠키로! 살살살빼자아아! 감사합니다^^
다리는 어떻게 빼셨나요ㅠㅠ
으양으닝 ㅠ 빠지긴했는데 생각만큼 잘 빠지진않네요
꼬둥 저도 식욕억제 힘들어요 ㅠ 주말에 한번씩 먹고 싶은거 먹는데 그럼 이틀정도 더 빡세게 다욧 해야해요 ㅠ
우짠대 처음에는 근육도 같이 빠지더니 정체기때 많이 먹은게 근육만드는데 도움이 된것같아요 ㅎ ㅎ 그래서 인바디를 하는게도움이 되요~ 기럭지는 카메라 각도때문에 그렇지만, 옷도 몸에 붙는거 입으니 더 날씬해보인다고 하더라고요.
