다이어트

베이컨 에그 컵

다신다이어터

nohotmale
2017.06.26 01:53 | 조회수 663 | 좋아요 5

1.머핀용 종이컵에 다진 야채를 3/4 정도 넣어 주세요
2.치즈를 투하 합니다
3.베이컨 조각도 넣어주세요
4.계란을 잘 풀어서 머핀용 종이컵 가득 부어 줍니다
5. 오븐에 넣어 주세요
한컵 = 75 칼로리!
오늘 하루도 배부르게 빼자

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 초콜릿 없는 초코스무디

다음글 다이어트 야채김밥🍙

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

ejejegg
|07.30 00:08

신고 0 공감 0

우와 너무 맛있겠어요. 파바에서 파는 피자빵 먹는 기분일듯해요

뿡뿡이뿡
|07.22 10:08

신고 0 공감 0

우와.. 예뻐요ㅜ맛나보이구

란소
|07.17 13:30

신고 0 공감 0

예뻐요~~ 맛있을거 같아요
한번 도전해봐야겠네요

히친
|07.03 14:20

신고 0 공감 0

맛있겠어요~저도해먹어볼께요~^^

러블리핑크1
|06.27 17:31

신고 0 공감 0

저도 해먹어봐야겠어요~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동