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초콜릿 없는 초코스무디

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초코덕후의 다이어터용 초코스무디 만들기!

모두 식물성 재료기 때문에
비건도 먹을 수 있다는 점💛


재료

필수)
얼린 바나나 2개
아몬드밀크 100ml
카카오파우더 2스푼

추가)
카카오닙스 1티스푼
흰강낭콩분말 5g


모두 넣고 믹서기에 쉐킷


쉐킷 아 쉐킷


사진 찍는 사이에 녹아버린 너란 쵸코..
맛도 좋아요 최고최고

건강하게 만들면 맛없잖아요
이건 맛도 좋고 초콜릿을 이용한 그런
찐한 단맛은 없지만 바나나의 건강한 단맛이
초코덕후의 마음을 달래줘욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어터는 물론이고
아토피 있는 아이들, 단것 좋아하는 아이들
굳이 울게하지 마시고 이렇게 건강하게
만들어 주셔도 좋을 것 같아요!💛













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