view-top

[다신8기 필수미션 27(화)일 완료]

view-사진

필수미션, 레베카 전신, 레베카 복근운동 완료!

아침-요거트, 바나나, 꿀 한스푼

점심- 현미밥, 무말랭이, 깻잎, 겉절이, 삼치
깻잎과 겉절이는 반만먹었어욥

저녁-아임닭 닭가슴살 소세지, 송이버섯구이, 아삭이고추

금요일에 급 캐리비안베이 가게 되서 쪼입니다!!!
크롭래쉬가드도 구입했어요! 아자!ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신8기 필수미션 27(화)일 완료]

다음글 [도전8기 일일미션 27(화)일 완료]

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동