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키159 몸무게86kg

 다신다이어터

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키159 몸무게86kg입니다
저번주 월요일에 몸무게를 재니 89.5kg...
충격먹고 월요일부터 근력운동50분 에어로빅댄스40분 평일에만 주기적인 운동을 하고있습니다
키 159의 평균 몸무게는 53.1kg 무려 33kg감량을 해야 평균 몸무게를 가질수 있습니다
더 빨리 이 몸무게를 가지고 싶어 신청합니다!!

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