다이어트

[다신8기필수미션수요일완료]

다신다이어터

이스리잉
2017.06.28 23:59 | 조회수 89 | 좋아요 0

오늘 저녁에는 너무 스트레트받다보니 좀 폭식했네요 ㅜㅜ 식단+운동+ 필수미션

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기 필수미션 수요일 완료]

다음글 [다신8기 필수미션 수요일완료]+식단일기

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

이스리잉
|06.29 00:15

신고 0 공감 0

사막의길 ㅜㅜ 먹는게 첨엔 조절되다가 생리 전인지 스트레스도 막 받고 그러다보 저녁에 뭘 주어먹네요ㅠㅠ

이스리잉
|06.29 00:14

신고 0 공감 0

뽀뽀뽀친구들 그렇죠..ㅜㅜ 막 후회중이에요 ..😭다시 힘내서 낼 식단조절 하려구용 !!파팅😊

사막의길
|06.29 00:08

신고 0 공감 0

? 폭식이욤? 저... 저는 그럼 계속 폭식인걸로... 흑.. ㅠㅠ
오늘도 고생하셨습니다~ ^^

뽀뽀뽀친구들
|06.29 00:02

신고 0 공감 0

저녁에 나트륨 폭탄이면 밤새 부어요ㅠ
물 섭취량도 늘리시는게 좋으실 것 같아요!!!! 푹 주무시고 내일 다시 파이팅해요😉

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동