다이어트

[다신8기. 필수미션 6/30/금]완료

다신다이어터

눈바디1등 1
2017.06.30 22:53 | 조회수 51 | 좋아요 0

아침 계란두개. 생식. 우유
간식 두유2.우유2. 쿠키.아메라카노
점심. 백반...진짜 많이 먹었음
저녁 우유. 단백질파우더..

그래도 다신 시작전 몸무게...

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기필수미션 30(금)일 완료]

다음글 [다신 8기 일일미션 30일(금요일) 완료]

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

눈바디1등
|07.03 06:41

신고 0 공감 0

먹어봤던그맛!! 탄력있는 몸매는 맞는데 ^^ 군더더기는 정말 많아요. ^^~ 화이팅입니다. 이번주 한번 빡세게. 근육 만들어보아요. ^^

먹어봤던그맛!!
|07.02 23:29

신고 0 공감 0

진짜 탄력이 넘치는 몸매다 군더더기 한개두없어 ㅜㅜ 부럽다요

눈바디1등
|07.01 11:18

신고 0 공감 0

잘하고있지 제가 좀. 체력이 된다고. 친구들이 ^^
아침에도 아식스런 다녀왔습니다. ^^

잘하고있지
|07.01 11:17

신고 0 공감 0

늦게 주무시고 일찍 일어나시고
산삼 드셨어요?

눈바디1등
|07.01 00:56

신고 0 공감 0

토둥 ^^ 한번 툭. 깨지니. 다시 돌아가기 힘들더라구요 ㅡㆍㅡ

눈바디1등
|07.01 00:55

신고 0 공감 0

즐생이 ㅡㆍㅡ 먹은 것도 없는데 느는. 몸무게

즐생이
|06.30 23:41

신고 0 공감 0

하루 타이트하게 조여주믄 돌아올거에요 그래도 점심에 메뉴도 백반이니까.. 준수해요~~ 토닥토닥!!!

눈바디1등
|06.30 23:24

신고 0 공감 0

토둥 다신전...몸무게...

토둥스
|06.30 23:09

신고 0 공감 0

낼아침이면 다시 내려가있을꼬에용~ 점심이잖아요~^^

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동