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[다신8기 필수미션 2(일요일)완료]식단&운동

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비가 많이 오네요
집에 있으니 입이 심심해지는 위험한 분위기속에서 믹스볼 한통 쓰윽......😢
해물파전이 묵고잡네염😚
낼 체중해야하는데..........

🍀취침시간 ㅡ12시40분
🍀기상시간 ㅡ08시00분

🍮간식(09시10분)ㅡ삶은계란2 천도복숭아 빅
믹스볼

🍮점심(1시10분)ㅡ잡곡밥 상추 고추 오징어채볶음 콩자반 계란말이 쌈장 콩자반

🍮간식(2시10분)ㅡ떡볶이

🍮간식(3시30분)ㅡ복숭아

🍮간식(6시30분)ㅡ수박

🍀수분량 ㅡ1200L

🍀활동량ㅡ요가

🍀하루 소감
비가와서 그런가요 하루종일 느려져 먹고자고 먹고자고
3번을 잤어요 이런적이 없었는데 피곤했나봐요
푹 자고나니 얼굴이 탱탱 기름이좔좔 ㅍㅎㅎㅎ

그래도
낼 체중재야 하는데 이제야 걱정이 밀려오네요.......ㅡㅡ

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