잘하고있지 아고~~ 탄탄모범생님께서 무슨말씀이세요~~~ 저야말로 늘 대단하시다하는걸요 칭찬감사합니다 칭찬받고 기분좋아져서 열운해야겠네요~ ^^
55러브 네 스트레칭!!! 도전해볼게요 ^^ 저는 센터서 시작워밍업으로 늘 싸이클 조금타고 열나면시작하는데 어젠 정말 하기싫었던지라... ㅋ
ㅎㅎ 한가지가지곤 땀 안나더라구요~저는 운동전 스트레칭을 충분히 해주는데
스트레칭하면 점점 몸에 열이 나는게 느껴져요~ㅎㅎ 글구나서 운동하면 100% 땀 줄줄~~ㅎㅎ 스트레칭은 다신 트레이너에 있는거 골라서 따라했어요~적극추천~ㅎㅎㅎ
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