view-top

[다신 8기 일일미션 일요일 완료]

 다신다이어터

view-사진

오늘은 날씨가 계속 흐리고 아침이라 바람이 선선해서 인지 땀이 막 주륵주륵 흐르진 않있네요~~

운도 칼로리 등록할때 정보 보니까
100개씩 5세트 2주 동안 하면 400몇g의 지방이 빠진다는데.
남은 일주일이지만 내일부터 꼬박꼬박 해봐야겠어요!!

한주동안 고생 많으셨습니다!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신8기 일일미션 일요일완료]7/2 제자리뛰기

다음글 [다신 8기 필수미션 일요일 완료] 운동 + 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동