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[다신8기 필수미션 4(화요일)완료]식단&운동

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유산소가 많아서 잼나게 했어요^^
마지막주라서 더 힘이나네요
으쌰으쌰 😤

🍀운동
탄탄반운동...식단반요가...커버스순한운동..1시간
에어로빅...1시간...GX...1시간...도전30일~
복근...점핑잭...만보~
날씨가 너무더워서 땀이 많이나네요...😭😭😭
고지가 얼마남지않아내요!!!
욜심히~홧팅합시다요 😆😆😆

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