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[다신8기 필수미션금요일 완료]운동+식단

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오늘은 운동을 많이 못했어요. 레몬톡스만 마셔서 그런지 기운도 없고해서 필수미션, 스쿼트 100개만 했어요.
오늘 하루 수고많으셨어요. 주말 잘보내세요~~^^

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