다이어트

[다신8기 주말미션 일요일 7.9일 완료]

다신다이어터

즐생이 1 1
2017.07.09 09:48 | 조회수 305 | 좋아요 0

남편 배려덕분에 공원 산책 나왔네요
공복 유산소 클리어~
탄탄님들 덕분에 어제 꾹 참고 걍 잤어요
잘 참은듯... 넘 감사드려요~
일주일만에 68.7찍음요 ㅋ
오늘 정말 마지막 주네요 화이팅!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 8기필수미션 9일(일요일)완료]식단&운동

다음글 [공복 ㅡㆍㅡ] 일요일 주말미션.

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

즐생이
|07.09 20:30

신고 0 공감 0

잘하고있지 감사합니다 늘 힘이 되어주셔서 감사합니다

잘하고있지
|07.09 20:03

신고 0 공감 0

즐생이님도 너무 열심히 잘 하셨어요^^
쵝오

즐생이
|07.09 17:22

신고 0 공감 0

55러브 아자아자 화이팅!! 낼까지 열심히 해봐요~

즐생이
|07.09 17:21

신고 0 공감 0

토둥 이게 다 토둥님덕분이에요~~ 감사합니다!!! 꾸뻑!!! 큰절이라도하고프네요 ㅋ

새로미44
|07.09 14:59

신고 0 공감 0

오!!!오!!!!!!완전 멋지심요~~^^
참을 "인" 뒤 찾아오는 선물~~~~
넘 기쁘잖아요^^
저두 아침공복에 쟀더니 0.5정도 줄었더라구요~~오늘까지 노력하면
내일아침까지 1kg정도 감량되지 않을지 기대~^^
즐생님두 기대기대~~♡♡♡
화이팅!!!!!!

토둥스
|07.09 11:52

신고 0 공감 0

오~~ 너무 잘하셨어요^^ 탄력받아서 쭉쭉 내려가봐요♡♡ 즐생이님 화이팅~!

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동