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주말 무사히넘겼네요! 저녁식단~

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카페에서 공부하고 집에오니 식구들 삼겹살 먹고있네요 ㅋㅋㅋ 유혹에 넘어가지않고 파워닭 닭가슴살 스테이크 한장 구워서 쌈싸먹고 파프리카 한개! 그리고 버섯조금먹었어요~ 사진 자세히보면 삼겹살 한점 있는데 ㅋㅋㅋㅋ 딱 한잠 맛있게 먹었네용 ㅋㅋ 이번주말 무사히 잘 넘겼네요! 저녁에 힙업운동까지 하면 굿마무리:)

요건 아까 점심때먹은 수제요거트+ 아로니아파우더+ 햄프씨드 1티스푼 & 아몬드 10알!

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