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7월 10일 아점!

 다신다이어터

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채소볶음(양파+브로콜리+팽이버섯+표고버섯)
닭가슴살 큐브 야채맛 1/2
현미잡곡밥 2숟갈
(약 200kcal)

어젯밤에 점심도시락으로 가져가려고 준비했는데 늦잠을 자버려서...ㅎㅎ...아점으로 먹고 출근했네요.

그리고 간식으로 믹스베리 티와 단백할시간 하나 야금야금~

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