저는 세상에서 다이어트가 가장 괴롭고 힘든 혼자사는 자취생이에요...
살면서 그동안 항상 통통이로 살아왔고..
특히 서울에서 혼자 살면서 외롭기도 하고,
그럴때마다 폭식이 심해지는 것 같아요.

이런 폭식증을 해결하고 싶어서
상담치료를 받아볼까 생각도 하고...
다신 8기도 엄청 열심히 해보고,
지금도 그룹방에서 활동하면서 다이어트를
열심히 실천하고 있어요!

실제로 취미도 다이어트 책 보거나
논문 찾아보고...
다이어트에 대한 스트레스를 어마어마하게 받고있어요 ㅠ

다신 8기 식단관리반 활동하면서 다이어트와 건강에 직결되는 가장 중요한 것들이 식단이라고 생각해요. 특히 그중에서도 단백질이 아주 중요하다고 생각합니다~

제 취미가 요리이기 때문에 다이어트 재료를 가지고 다양한 닭가슴살 요리들을 해먹어요.그동안은 파워닭 (닭의 죽음을 헛되게 하지 마라는 문구에 꽂혀서)을 거의 몇년째 먹었는데

이미 너무 다양한 맛에 질리기도 하고...
아임닭이 워낙 유명하니까 이번에 닭가슴살을 바꿔보고싶어요. 또 그동안 닭가슴살로 엄청 많은 요리들을 먹기도 하고 만들었는데 아임닭은 단백질 관련한 다양한 음식들이 많잖아요~

이번 계기로 닭가슴살을 바꿔보고
아임닭의 팬이 되고싶습니다!!!

파워닭 닭가슴살

여기부터는 제가 평소에 해먹는 닭가슴 요리에요~

닭가슴살 먹다 너무 질려서
전자렌지를 이용해서 닭가슴살 육포까지 해먹었어요;

그 어느 누구보다도 다신에 적극적으로 참여하고!
실제 냉장고에 닭가슴살이 떨어지지 않을정도로
제 생활의 필수품인 닭가슴살!!
어차피 사야한다면
이번 체험을 계기로 아임닭으로 먹어보고 싶어요!!

꼭!! 뽑아주세요~~

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