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0718 화요일 하루식단🍑

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아침- 병아리콩 플레인 방울토마토 키위 팽이버섯
점심- 계란찜 오이무침 귀리현미밥 콩나물무침 김
저녁- 방울토마토 플레인 도토리묵


🐣🐣🐣
계란찜/ 계란1개 노랑.빨강파프리카 애호박 소금x

도토리묵.오이무침
소스/ 매실액 고춧가루 식초 까나리 약1g씩

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