교통사고가 심하게 나서 병원에 4달 입원해있다가
이제 퇴원했네요 😩

근육량은 이미 다빠졌고 체지방을 9키로나 빼야돤대요
근육도 키우고 살도 빼야되는데
맛있는거 먹으면서 살빼고 싶습니다!

미니군고구마 너무 맛있을것같아요!
샐러드에 먹어도 맛있을 것 같고
우유랑 먹어도 맛있을 것 같고
고구마 너무 좋아해서 너무 기대됩니다😊💛

탄수화물을 줄여야되는데
고구마로 조금씩 섭취하면서 먹고싶네용
예전에 닭가슴살로 살 많이 빼놨던게 물거품이 되버려소
너무 슬퍼요 😢😢

다이어트가 절실한 지금
저에게 기회를 주세용👏👏😵
후기도 잘 쓸자신 있어요!! 😜


카카오스토리 공유했습니당👍👍
https://story.kakao.com/_gXKsQ8/KSaz2SSiieA