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하루 2리터 물마시기 & 아침 먹기

 다신다이어터

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평소 하루에 물 8잔도 안마셔서 처음엔 2리터 마시는 게 힘들어 중간에 까먹기도하고 해서 좀 오래 걸리긴 했는데 완료하긴 했네요ㅎ!
확실히 피부도 좀 하얘진듯하고 매끈매끈하고, 또 배가 고프지 않아서 앞으로도 꾸준히 이리터씩 마시려구요!
그동안 그렇게 배가 자주 고팠던건 진짜 허기가 아니라 목이 마른것이 었나봐요ㅠㅠ


몸무게는 총 5키로 정도 감량이 됐지만 눈으로 보기엔 그리 티가 많이 나지는 않네용..

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환둥탱님이 성공한 30일 도전

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