요즘 몸무게를 안재는데 그게더 스트레스받는것같아요 하지만 좀더 안재보려고요 아침에 일어났을때 몸이 좀 개운한거보면 그래도 잘 유지하거나 빠지고있겠죠?? 아닌가.....
오늘도 식전에 복용했어요 저는 식전에 복용해야 잘 맞더라고요 사람마다 먹는타이밍이 다 다른것같아요
점심은 수비드닭가슴살 드레싱없이 먹다 드레싱을 만들어부어먹었다는 아직 식단은 다이어트초급인가봐요
저녁은 누들두부에 콩국물을부은 단백질폭탄 콩국수 그러나ㅠ콩국수는 나와 안맞았다.... 세삼 맛없게 먹었다는 저는 콩국수를 잘 안먹어요 맛이 제맛이아니라 다이어트 해보겠다고 먹었지만 역시 저랑은 안맞나봐요
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