30일 점핑잭, 플랭크 후기!!!
꿂꿂님이 성공한 30일 도전
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댓글 (20)
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우와!! 꾸준한 끈기 대단하세요 ㅠㅠ 근데 전 아직 배에 힘이 없어서 그런지 하고나면 목이 아파요 ㅠㅠ 머가 잘못된건지..
수고하셨어요!화이팅입니다
팔라인이 슬림해지셧네요
화이팅!
홧팅!대단해요~!
허벅지 살이 빠지셨어요!
팔뚝살도 빠진것같아요!
오~~~ 전체적으로 슬림해지셨어요!!! 저도 플랭크 도전하는데 열심히 해야겠어용~^^
눈바디만으로도 보여요~
라인이 확실히 좋아지셨어요!! 부럽네요
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