view-top

이 정도면 하체비만 탈출 맞나요 ?

view-사진


항상 허리와 상체는 약해서
허리는 25 - 26 인데도 불구하고 바지는 허벅지 때문에
30을 입어도 작았어요
이번에 식단조절하면서 꾸준히 운동한 결과
하체 살이 많이 빠졌어요 역시 꾸준함이 답 인것 같아요
두 사진 다 같은 바지 입고 찍은 사진이에요
바지사이즈는 L , XL > S / 29 , 30 > 26 으로 바꼈습니다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일플랭크 최종후기 비포애프터

다음글 30일 점핑잭, 플랭크 후기!!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (87)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동