다이어트

30일 플랭크 뒤늦은 후기

Manno 1
2017.08.11 05:12 | 조회수 2,277 | 좋아요 1

30일 플랭크 직후 사진이 없어서 이주 지난 후 사진을 올립니다. 총 2키로 감량에 성공했고 지금은 한참 바쁜기간이라 스트레스를 먹는거로 풀었음에도 근육이 생겨서인지 1키로밖에 도로 안쪘어요!

Manno님이 성공한 30일 도전

30일 플랭크

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연블리5
|08.17 08:05

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와!!너무 멋지네요~

하나다욧
|08.14 20:39

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멋지세요!!

maze11111
|08.14 19:08

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멋져요

매일매일리즈경신
|08.14 14:00

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추카요~~~저드 오늘부터 스타트하려는데 먼가 희망이되네요ㅎㅎ

다이어트하는쑤
|08.14 13:22

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플랭크가 효과 있네요~

hohnimz
|08.14 12:47

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화이팅!

dieterwonny
|08.14 10:23

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오앙 2키로 차이로 라인이 달라지셨는데용??

매운여우
|08.14 07:25

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축하해요

뚠떼지
|08.13 18:22

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라인이 달라진 것 같아요!

ㅇ다욧중ㅇ
|08.13 12:27

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부러워요

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