다시 다이어트 식단
이전글 한달 내내 아임닭 두끼 먹고 일반식
다음글 오늘 1일차 아침
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
서윤0223 네~ 안그래도 운동 열심히중인데도 살이 안빠져서 살~짝 운동을 줄이고 식단에 더 집중해야는건가 고민하고 있었는데... 만일 골절이라면 집에서 훌라후프ㆍ복근운동ㆍ팔운동만 간단히하며 식단위주 다이어트해보려구요~
에구..빨리 나아서 다시 운동 열심히 하시길 바래요!ㅠ 다 나으실 때까지 푹 쉬세요😊
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동