다이어트

닭가슴살 스테이크로 점심

1. 닭가슴살 한 덩어리를 가로로 자른다
2. 고기를 칼로 팬다(?)
3. 허브솔트를 골구로 뿌려 하루정도 재운다
4. 다음날 약불에 골구로 익힌다(약불로 익혀야 살이 촉촉해요ㅎㅎ
5. 마지막은 이쁘게 데코해서 맛있게 묵기❤

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