다이어트

2017. 08. 14 아침: 두블바 스무디

과일 스무디만 먹으면 뭔가 포만감이 덜한 느낌이라 생식두부를 조금씩 섞어서 먹는데 포만감도 높고 한끼 대용으로도 나쁘지 않아요ㅎㅎ 두부 팥 바나나 이 조합도 고소하니 맛있어서 추천합니당

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