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코코넛 워터

 다신다이어터

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얼마전에 알게된사실...

티비에서 코코넛오일 먹고 살뺀거봤는데
포화지방이 많아 주의해야할 부분이 많더라구요.

그래서 구매를 보류했는데

코코넛워터가 칼륨이 많아 나트륨 배출을 돕는다는 사실!!
다이어트의 적인 염분배출과
코끼리만큼 붓는다면 코코넛워터 드시면 좋대요.

참고하세요. 제가 직접 효과본건아니고
트레이너쌤이 알려주신 꿀팁!

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