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점핑잭 30일도전 후기~

다신다이어터

토둥스 1 1 2 1 2 2
2017.08.20 07:25 | 조회수 2,264 | 좋아요 4

점핑잭 30일도전이 끝났어요~ 점핑잭하는동안
체지방이 쭉쭉 내려가서 체지방 10%대가 되어서
도전끝나곤 잠깐 쉬려구요^^; 유산소운동으론
짧고 굵게 짱인듯! 전신운동이다보니 팔다리 군살들이
떨어져나가는것 같아요. 체지방 많으신분들은
점핑잭도전 꼭 해보세요^^

토둥스님이 성공한 30일 도전

30일 점핑잭

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댓글 (31)

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살뺄끠야
|12.14 19:31

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다른운동은안하셨나요?

아이스버블티
|09.06 05:00

신고 0 공감 0

저도 도전해보려고요!

오겹살언니
|08.25 15:29

신고 0 공감 0

오오. 복근 멋져요!!!

귤120
|08.25 02:15

신고 0 공감 0

와 저도 도전해봐야겠어요 ! 😀

쵸코바닐라
|08.24 22:42

비밀 댓글 입니다.

토둥스
|08.24 22:29

비밀 댓글 입니다.

토둥스
|08.24 22:24

비밀 댓글 입니다.

쵸코바닐라
|08.24 22:23

비밀 댓글 입니다.

토둥스
|08.24 22:21

비밀 댓글 입니다.

쵸코바닐라
|08.24 22:14

비밀 댓글 입니다.

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