점심은 차돌박이로
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별바다
20
- 2017.08.22 12:13 | 조회수 286 | 좋아요 0
점심은 차돌박이로
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
지방은독약 고기는 안질려요
전 닭가슴살도 먹지만 소고기ㆍ오리훈제ㆍ돼지고기등심
번갈아가며 먹어요
차돌박와 오리는버섯과 함께 볶아서 쌈싸먹고
돼지고긴 숙주나물이나 호박 양파등으로 볶아먹어요
물론 고기보단 야채나 버섯이 더 많지만요 ㅎ
전 하루 한끼만 일반식이라서 단백질을 잘 챙겨먹고있어요
참! 두부도 함께요 ^^
