view-top

김말이 성공♥♥현미쌀가루와 실곤약 사용했어요

 다신다이어터

view-사진

어젠 밀가루로했더니 너무 많이먹는것같아서..

현미쌀 불린거 갈아서 튀김옷만들었구요

실곤약 바싹볶아서 만들었는데

어제는 에어프라이어에했다가 바닥이터져서 망했구요 ㅠ

오늘은 기름살짝두른팬에했더니 완전성공이에요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 바빠서 지금점심먹어써용~^^

다음글 170826저녁 훈제오리와 샐러드

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동