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다이어트정체기ㅠㅠ

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다이어트 시작한지 100일이 넘었는데 별다른 큰 효과 못보고 있는 다이어터에요ㅠㅠ 식단관리도 하고 운동도 하고 있는데 속상하네요.. 요새 다이어트 보조제를 먹어야하나 싶은데 어떤건지 미리 알 수 있음 좋을 것 같아요😊😊

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