다이어트

요요로 10키로증가 다시 10키로 감량시작!!

운동안하고 식단과 활동량을 늘리니까 4~5개월만에 27키로가 빠졌는데..ㅠㅠ 일 쉬다보니 10키로 증가ㅠ 운동을 안하고 쉽게 빠진거라 이번엔 운동하면서 열심히 10키로 빼보려 해요!! 다들 화이팅 하자요!!

이전글 맥주 안주없이마셔도 살 찌겠죠?

다음글 이제 다이어트를 시작하려 합니다!!

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top