입만 다이어트 하는 사람입니다 ㅠ
폭식을 늘 달고 살아서 다이어트를 매번 실패하는데 이번에는 꼭 제발 다이어트에 성공하길 바라며 글을 씁니다..!
저는 저녁이 너무 조절이 안되서 늘 고민인데
뭘 이것저것 차려서 먹는것보다 간단하게 할 수 있는걸 찾고 잇었습니다..!
이것저것 챙겨먹다 보면 이것도 괜찮겠지 저것도 괜찮겠지 하면서 결국엔 저녁식사량이 다이어트식이여도 양조절이 안되더라구요 ㅠ ㅠ 특히 단백질챙긴다고 닭가슴살을 사먹어봤는데 너무 맛이없어서 금방질리고.... 다른 먹을걸 찾게 되더라구요...
맛있게 다이어트 하고 싶어요...!
꼭 다이어트 성공할 수 있게 도와주세요...!!