view-top

나이가 드니 살이 잘 빠지지 않습니다..

view-사진

키 160cm가 되지 않는 단신 입니다.. ㅋㅋ

나이가 서른 넘어가니 살은 빠지지 않고 하루에 밥 점심 한끼 먹고, 저녁에 간단하게 과일 한가지 먹고 필라테스, 줄넘기, 공원 걷기 등등 운동을 한지 3개월 가량 되었는데 이제서야 몸무게가 2kg 아주 천~천히 빠지더니 .. 2kg에서 멈춰서는 더이상 움직이지 않고 요지부동이에요.

그러다가 어느날은.. 여자들의 마법이라도 다가오는 날이면 식욕이 왕성해져 엄청나게 이것저것 먹어대고 있습니다.

다신샵을 안지 얼마 안되어 무엇을 시켜 먹으며 식단 조절을 할까, 나의 군것질 식욕을 무엇으로 대체해볼까, 무엇으로 배를 채워볼까 하다가 이런 기회가 있어서 신청하게 되었어요 ~

예전에 블로그를 하다가 삭제하고 다시 시작하려고 하는데 체험단이 되면 블로그에 정성스럽게 후기 남겨놓을게요 ~ ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다

다음글 체험단신청합니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동