다이어트

5개월간 다이어트

다신다이어터

혜가 8
2017.09.05 17:39 | 조회수 4,674 | 좋아요 5

1월부터 3월까지 73에서 60언저리에서 정체기와 교통사고로 3개월은 운동을 쉬었어요
그후에 조금씩 운동량늘리고 식이는 정식으로 하진 않고 저녁에만 간단히 먹는걸로 하고있어요
체중계가 저번황금기부터 움직이고 있네요..
1~2키로 움직이더니..이번 황금기에도 1~2키로 빠질듯 싶어요 오늘 몸무게는 57kg입니다
목표는 52~53키로예요 빠른 다이어트보단 지금은 천천히 운동량을 증가시키는 방법을 쓰고있어요
다들 목표치까지 화이팅이예요

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댓글 (26)

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하트아트
|09.10 11:24

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진짜 고생하셨어요~

난돌아간다옹
|09.09 13:15

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화이티밉니다

9키로빼긔
|09.09 03:49

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화이팅하세요!

이룰때까지하자
|09.08 23:26

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화이팅이예요^^!

영롱99
|09.08 10:01

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멋져요

요요굼지
|09.08 09:28

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대단해요!

포기하지말아여
|09.08 08:23

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대단하세요!!

입다여트
|09.08 07:03

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멋있으세요 ㅠ

키드님내꺼
|09.07 23:37

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진짜 멋있어요!!저는 자꾸 의지가 사라져서....ㅠㅠ 다시 열심히 해야겠어요!!!아자아자

흑다라당
|09.07 22:36

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큰일 겪으시고도 포기안하고 하시는 모습이 정말 멋지세요!! 목표까지 화이팅하세요!!

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