다이어트

체험단 신청합니다!

진팔순
2017.09.13 20:47 | 조회수 66 | 좋아요 0

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수업이있는 날에는 항상 오전 운동 후 도시락을 먹어요
다이어트도 하지만 근육량이 적어 근력운동을 병행하여
단백질섭취에 신경을 많이 쓰고 있답니다
매번 간단하면서 단백질을 채워줄수 있는 도시락이 고민됬는데
훈제 연어라면 걱정없을것같아요
연어가 좋다고하는데 붉은 생선은 느끼해서 잘못 먹는편이라 캔으로 된 걸 종종 먹었는데 훈제라고 해서 더욱 기대되는 제품이에요!

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