다이어트

저녁식사요^^

지난주 고구마2개, 두유1컵먹었는데..칼로리가 은근 되는것 같아 레몬디톡스물+고구마 1.5개 먹었어요.
생리 끝나자마자 시작해서 그런지 식욕이 막 땡기진않는데~~ 다음주가 고비겠죠ㅜㅜ

감량은 딱 1.5 빠지고 3일째 제자리에요~~
모두들 다이어트 화이팅 입니다!!

이전글 170913

다음글 0913 점심저녁!

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top