안녕하세요
어마무시하게 안좋은 식습관을 갖고있는 20대 초보다이어터입니다ㅠㅠ
사실 다이어트 시도 수천번은 한 것 같은데 성공한적이없어요
곰곰히 분석해보니 제 식습관때문이었습니다
해먹는게 귀찮으니까 안먹고 있다가 한번에 몰아먹고... 그냥 시켜서 먹고.... 제일 좋은 방법은 귀차니즘을 극복하고 제가 건강식을 해먹는거겠지만.... 현실적으로 한번에 확바뀌는 건 어려운것같아요... 그러다가 실패하고... 다시 악순환이 될테니까요 그러던중 다이어트 도시락을 알게되었습니다!!! 도시락을 막다보면 자연스럽게 그리고 천천히 변할 수 있을것 같다는 생각이 들었습니다. 그래서 지금 여러 도시락업체를 알아보고 있는데요... 이번기회에 아임웰 굿밸런스 도시락을 경험해보고 싶어요!!! 체험해 보고 좋으면 계속계속 먹으려고요!!!
식습관 정말 꼭!!!! 고치고싶습니다!!!!