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닭가슴살 맛잇게 먹는법

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남편이
보디빌딩 대회를 위해
2달째 다이어트겸 근육운동을 하고잇어서
식단조절중이라
죽어라 닭만 먹어요

비린내나는 닭을 너무 먹다가
맛잇게 먹는 법을 찾앗어요

닭살을
포를떠서 마리네이드해서
팬에 구워먹어요~~

번거롭지만
비린내안나고 꽤나 먹을만하답니다


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