다이어트

너무 쉬운 토마토두부계란볶음

말그대로 토마토와 계란과 두부를 섞어 만든 볶음ㅋㅋ
이라기보단 죽이네요 간은 소금이랑 후추로 최소화!
전 3개다 너무 좋아해서 역시 꿀맛이었어요ㅎㅎ
영양가도 좋고 칼로리도 착하고 양도 많아서 넘 좋네요
만드는것도 쉽고!

이전글 오늘의 식단

다음글 저녁 ♥️

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top