다이어트

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3월부터 건강상의 이유로 하루 한시간 둘레길 걸으며 소식하며 10키로뺐습니다.
그런데 한달째 정체기..
식단을 바꿔봐야 할것같습니다.
건강한 식단으로 정싱체중까지 가고싶습니다^^

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